Талия - Как удалить ❌ предыдущие измерения талии, используя ⌚️ часы Apple Watch.

martspec martspec / 13 октября 2022 в 20:03 / Реклама

Самый простой трекер обхвата талии для iPhone. Поддержка резервного копирования в iCloud и синхронизация с вашими часами Apple Watch ⌚️, планшетом iPad

Apple Applewatch Вес Здоровье Похудение Талия

Метрика красоты и здоровья Соотношение талии и бедер — ИТБ

martspec martspec / 22 сентября 2022 в 01:30 / Медицина и здоровье

Индекс талии и бедер (ИТБ, иногда СТБ) — это одно из нескольких измерений, которые врач может использовать, чтобы увидеть, угрожает ли избыточный вес вашему здоровью.

Здоровье Зож Красота и здоровье Мобильное приложение Похудение Тело человека

Какая средняя окружность бедра? Размер у мужчин, женщин и подростков

martspec martspec / 19 сентября 2022 в 06:49 / Медицина и здоровье

Если вы хотите узнать среднюю окружность бедра у мужчин, женщин, подростков и бодибилдеров, то вы попали по адресу. Наше исследование основано на реальных антропометрических данных, которые удобно отображаются в диаграммах окружности бёдер, чтобы вы также могли узнать средний размер бёдер для своего возраста.

Apple Здоровье Измерения Мобильное приложение Похудение Тренировка

Сбрасываем вес без тренировок: что такое NEAT?

martspec martspec / 27 августа 2022 в 11:34 / Медицина и здоровье

Обилие информации сбивает с толку — мы не знаем, что есть, какие упражнения делать и даже какой для нас идеальный вес. Часто возникают срывы и теряется мотивация. Чувство, что мы ограничены в питании, может быть утомительно и, откровенно говоря, просто невыносимо делать интенсивные тренировки каждый божий день. Но похудение не обязательно должно быть сложным и трудным. Иногда малейшее изменение может стать переломным моментом в нашем путешествии к снижению веса.

Вес Здоровье Зож Похудение Спорт Тренировка

Изменить вес тела с часов Apple Watch

martspec martspec / 24 августа 2022 в 05:34 / Спорт

Самый легкий дневник веса. Синхронизация с Apple Здоровье и iCloud. Ввод прост и понятен, работает быстро, бесплатно и без реклам!

Apple Вес Здоровье Масса Похудение Тренировка

5 Недель - 5 килограмм (часть 1)

martspec martspec / 11 августа 2022 в 18:47 / Медицина и здоровье

В этой статье мы публикуем обзор последней книги доктора Дж. Майкла и Мэри Дэн Идз под названием "6-недельное лекарство для среднего возраста: Простой план быстрого уменьшения живота!". Следовать плану в течение шести недель у меня не получилось. Я остановился раньше, но не из-за проблем с планом. На 6-й неделе моя семья отправилась в отпуск, что полностью сорвало последнюю неделю. Однако, как вы увидите, результаты были довольно впечатляющими.

Вес Диета Зож Похудение

Талия - Ввод талии с часов Apple Watch

martspec martspec / 07 августа 2022 в 10:51 / Гаджеты

Вес может остаться неизменным при одновременном наращивании мышечной массы и избавление от жира. Именно поэтому фигура, форма вашего тела, лучше отражает ваше здоровье.

Apple Вес Здоровье Мобильное приложение Похудение Фитнес

Фигура - Ввод размера груди с часов Apple Watch

martspec martspec / 30 июля 2022 в 17:46 / Технологии

Вес может остаться неизменным при одновременном наращивании мышечной массы и избавление от жира. Именно поэтому фигура, форма вашего тела, лучше отражает ваше здоровье.

Вес Грудь Зож Измерения Похудение

Вес - Изменить массу тела с часов Apple Watch

martspec martspec / 29 июля 2022 в 11:27 / обновлен 29.07.2022 в 17:21 / Гаджеты

Вес - Изменить массу тела с часов Apple Watch.

Apple Iphone Вес Здоровье Масса Похудение

1 2